Tele-Gym - Emotional Moves (2002)

13min

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8 Folgen

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1 Folge - 13min

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1 Folge - 13min

3. Nov.

09:00 AM CET

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Inhalt

Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie für mehr Abwechslung in Ihr Nordic Walking Training einbauen, aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchführen können.